2024年7月4日
熱中症は気温がそれほど高くなくても、湿度が高い日、風が弱い日にも注意が必要です。
また、本人の体調や暑さに対する慣れなども影響しますので、日頃の健康管理も意識するようお願いします。
【熱中症予防のポイント】
1 こまめに水分補給する。
2 外出前に暑さをチェックする。
3 暑い時間帯を避けて外出する。
4 通気性の良い服を着用する。
5 帽子、日傘を使用する。
6 体調が悪いと感じた時は涼しい場所に移動する。
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